【やる気より習慣】受験勉強を乗り切るこつ

皆さんこんにちは。代ゼミサテライン予備校F.E.アカデミー北千住校です。

このブログでは常々習慣の大切さを書いています。受験勉強は一日では終わらないので、受験日に向けて逆算して準備を進めていく必要があるのですが、やはり毎日の積み上げ、それを支える勉強習慣が重要です。

時には勉強のやる気が起きないスランプの時もあるのですが、毎日同じ時間に机に向かう習慣があると、それで何かしら開始するので結局なんとか勉強をこなしていく、ということができます。

これは案外大きな効果があって、「今日はやる気が出ないから、別のことをしてやる気が回復してから勉強しよう」というのもスランプの抜け出し方としては良いのですが、「今日はやる気がしないけど、ひとまず同じ時間に机に座り、たまには受験に関係ない本でも読もうか」というのも実はスランプ脱出につながります。

勉強のやる気が自分の中に起こるのを待つのではなく、習慣として同じ時間に机に座って何かする。一度試してみてください。ルーティーン化させると、あとはそれに合わせて動けば良いので、自分のやる気に囚われなくなります。

もちろんを永遠毎日続けるのは受験直前期でもなければ、辛いかもしれません。休日はあえて別のスケジュールで動く、というメリハリはもちろん大丈夫です。

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